Kleines Buch zur Gesundheit - Abnehmen | |||
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Aus der Serie von: De Utrooper´s Verlag
Auszug:
Dieses kleine Buch ist mit seinen Regeln so aufgebaut, dass Sie mit dem Abnehmen Schritt für Schritt vorgehen kann..........
Viele Diäten versprechen schnelles Abnehmen, etwa 9 Kilo in drei Wochen oder ähnliches. Meistens wird das nur erreicht durch einen enormen Flüssigkeitsverlust des Körper. Und das heißt für die Zeit nach der Diät: Man nimmt genauso schnell wieder zu.............
Sogenannte Wunder-, Schnell- oder Spezialdiäten wollen nur Ihr Geld! Abnehmen ist ein langsamer Prozess und erfordert viel Geduld!
-Wie schwer darf ich sein?
-Ein regelmäßiger Ablauf hilft!
-KalorientabelleBewusst einkaufen! ..........u.s.w.........
